Gezond zwanger worden
Wat mag ik wel / niet eten?
Gezonde, evenwichtige voeding is belangrijk voor je, zeker als
je zwanger wilt worden.
Lees meer over Wat mag ik wel /
niet eten?
Leeftijd
Je leeftijd is van invloed op je vruchtbaarheid en dus ook op de
kans om zwanger te worden. Je bent het meest vruchtbaar tussen je
21e en 29e levensjaar.
Lees meer over Leeftijd
Roken en alcohol
Nu je probeert zwanger te worden, is het beter om te stoppen met
roken en alcolhol.
Lees meer over Roken en alcohol
Drugs
Zelf weet je ook wel dat drugs en zwanger worden geen goede
combinatie vormen.
Lees meer over Drugs
Sport
Sporten is gezond, het stimuleert lichaam en geest en houdt
bovendien je conditie op peil.
Lees meer over Sport
Gewicht
Een gezond gewicht is zeker als je zwanger wilt worden erg
belangrijk.
Lees meer over Gewicht
Stress
Een zwangerschap gaat gepaard met gevoelens van groot geluk, maar is ook een bron van angst en onzekerheid.Lees meer over Stress
Medicijnen
Medicijngebruik en zwanger worden gaan niet altijd goed samen.
Lees meer over Medicijnen
Werk
Het is belangrijk om te bekijken of je werkplek risico’s voor je
vruchtbaarheid oplevert.
Lees meer over Werk
Erfelijke afwijkingen
Voordat jullie proberen zwanger te worden, is het verstandig om
jezelf af te vragen of er ernstige ziekten binnen de familie
voorkomen.
Lees meer over Erfelijke
afwijkingen
