Hardlopen met mp3: Agis Personal Training
Agis Personal Training in samenwerking met Training with the Stars is het eerste complete trainingsprogramma voor iedereen die aan sport wil doen, maar graag in zijn eigen tijd en op zijn eigen niveau wil trainen. Daarmee past het perfect in uw drukke leven. Geen ingewikkelde schema's, geen dure apparatuur of abonnementen, alleen uw mp3 speler en een sportieve instelling. Agis Personal Training zorgt voor de rest! De eerste training kunt u hieronder gratis downloaden.
Bouw uw conditie op in 4 of 8 trainingen
Agis Personal Training bestaat uit 4 of 8 trainingen van elk circa 50 minuten. Uw persoonlijke coach vertelt u precies wanneer u wat moet doen. Iedere training is steeds wat uitdagender. Omdat uw conditie toeneemt, kunt u dat aan. Maar nooit zal het te zwaar worden. Het moet ten slotte wel leuk blijven!
