Ontdek uw waarden

Niemand wil geleefd worden. In plaats daarvan willen de meeste mensen hun eigen doelen stellen en uit het leven halen wat er inzit. Het bepalen van persoonlijke doelen begint met het vaststellen van de waarden die belangrijk voor u zijn. Onderstaande oefening helpt u om uw eigen waarden te bepalen.

Hoe wilt u dat anderen u zien?

Bedenk wat u wilt dat mensen over drie jaar over u zeggen. Dit kunnen bijvoorbeeld uw vrienden, kinderen of uw ouders zijn. Maar ook uw collega's, buren of sportmaatjes. Neem hier rustig de tijd voor. Een eind wandelen of fietsen helpt ook om hier over na te denken.

Vindt u het toch lastig om u een beeld te vormen, dan kunnen de volgende vragen u op weg helpen:

Wat wil ik dat mijn vrienden, familie, collega’s zeggen over onze relatie?
Wat wil ik dat ze zeggen:
Over mijn karakter?
Over wat ik heb bereikt?
Over mijn eigenaardigheden?
Over wat ik voor hen heb betekend?

Schrijf uw antwoorden op.

Belangrijke waarden

Nu kunt u kijken welke waarden u uit deze antwoorden kunt afleiden.

Een voorbeeld: u wilt graag dat uw vader over u zegt dat u zelfstandig beslissingen neemt. Een waarde die u hieruit afleidt is 'zelfstandigheid' of 'onafhankelijkheid'.
Bepaal uiteindelijk de 5 waarden die voor u het belangrijkst zijn.

Een handig hulpmiddel hierbij is de waardenwolk die u hier ziet. Deze is bedoeld ter inspiratie en is niet volledig. U kunt zelf natuurlijk nog andere waarden bedenken.

Waardenwolk

Tips

Het lijkt misschien nog ver weg, maar het kan helpen om te bedenken wat je wilt dat mensen over je zeggen op je 75e verjaardag
Kijk goed naar mensen die je waardeert of bewondert. Welke eigenschappen en karaktertrekken bewonder je het meest in deze personen?

_{Bron: www.mentaalvitaal.nl}