Depressief?
Het is niet eenvoudig om vast te stellen of er sprake is van
een depressie of van iets anders.
Depressie
Om te bepalen of er toch misschien sprake is van een
depressie, gebruiken artsen een aantal criteria. Aan een depressie
wordt gedacht, wanneer er gedurende minstens 2 weken 1 of 2 van de
volgende symptomen aanwezig zijn:
- Een zeer neerslachtige stemming gedurende het grootste deel van de dag, bijna elke dag;
- Een ernstig verlies van interesse in (bijna) alle activiteiten gedurende het grootste deel van de dag, bijna elke dag.
Daarbij kunnen de volgende klachten optreden:
- eetproblemen (veel of juist weinig eten) en gewichtsverandering,
- slaapproblemen
- geagiteerdheid, rusteloosheid of juist geremdheid
- vermoeidheid, verlies van energie
- gevoel van waardeloosheid, overmatig schuldgevoel
- concentratieproblemen, vertraagd denken, besluiteloosheid
- terugkerende gedachten aan dood en zelfdoding
Wanneer er sprake lijkt te zijn van een depressie, is het goed
dit met de huisarts te bespreken. Gesprekken, psychotherapeutische
begeleiding en/of antidepressieve medicijnen zijn werkelijk in
staat het lijden te verlichten van mensen met een depressie.
