Bewegen met reuma

Intensieve training door patienten met reuma en artrose was vroeger uit den boze. Het zou de gewrichten kapot maken in plaats van herstellen. Toch blijkt het actief trainen van reumapatiënten goed mogelijk zonder dat de activiteit van reuma toeneemt. Sterker nog: een jaar na de training hebben deze patienten niet alleen een betere conditie, ze functioneren ook beter in de dagelijkse praktijk en ze beoordelen hun kwaliteit van leven positiever.

Onderzoekers van het Medisch Spectrum Twente hebben in 2007 deze intensieve oefentherapie aangeboden aan reumapatiënten. De resultaten werden vergeleken met een controlegroep, die een reguliere behandeling vanuit het ziekenhuis kreeg, dus na opname vanwege verergering van de klachten of na een knie- of een heupoperatie. Deze patienten trainden 3 weken lang met persoonsgerichte oefenschema’s onder begeleiding van een fysiotherapeut. De fysiotherapeut richtte zich op de specifieke training voor bepaalde spiergroepen en functies. Daarnaast konden de patienten 2 x per week met overige patienten en artsen praten over oplossingen.

In Nederland zijn er gelukkig al diverse lokale initiatieven op dit gebied. Er moeten echter nog meer stappen worden gezet om dit trainingsprogramma een gebruikelijk onderdeel te laten worden van de bestaande voorzieningen.De Gezondheidsraad kwam in 2003 al tot de conclusie dat bewegingstherapie, gegeven door de fysiotherapeut of door een manueel therapeut of een oefentherapeut Mensendieck/Cesar, van belang is bij klachten van reuma en artrose.

Agis biedt vergoedingen voor speciale beweegprogramma's voor onder meer mensen met reuma.